请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
设为首页 |收藏本站

扫一扫,访问微社区

登录 | 立即注册 | 找回密码

亲润官方论坛

 找回密码
 立即注册

扫一扫,访问微社区

查看: 567|回复: 0

孕妇防辐射食谱推荐~分享

[复制链接]
发表于 2013-1-5 13:51:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
  在生活中,手机、电脑、冰箱、复印机、微波炉……“辐射”似乎无孔不入。许多准妈妈们如临大敌全副武装,防辐射孕妇装、电脑防辐射屏幕、手机防辐射套、孕妇专用隔离霜……各种产品齐上阵,一时间往日所熟悉的生活习惯都被打乱了。亲润孕产护肤专家提醒孕妈咪们在生活中皮肤也要做好防辐射,使用温和安全的孕妇护肤品做好皮肤护理,涂上隔离防晒霜也可以帮助隔离辐射,减轻外在环境对肌肤的影响。另外孕妈咪也可以在饮食上多注意,帮助减轻辐射危害。


  海带
  制作方法:海带切段备用;鸡骨头烫过、洗净,备用。水煮开,放入备料,续转小火慢煮至味道出来,再加调味料即可。
  防辐射功效:海带是一种含碘量很高的海藻。有效地防辐射,多食海带能防治此病,还能预防动脉硬化。海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用;口服可减少放射性元素在肠道内的吸收,为孕妈咪铸造一个完美的防辐射屏障。


  胡萝卜
  制作方法:将胡萝卜用温水洗净,然后切成丝,再在沸水里面焯一下,然后加入少量的调味品,最后上桌前滴入橄榄油。
  防辐射功效:经常食用胡萝卜,能使孕妈咪少受辐射和超量紫外线照射的损害。此外,天然胡萝卜素能提高孕妈咪的免疫力。


  小油菜
  制作方法:将小油菜焯熟,捞出沥水,待炒锅油温烧至五成热时加甜面酱炒香,再放入盐、白糖、酱油和清水,汤汁黏稠后,淋在油菜上即成。再将发面饼横向剖开,把剁碎的卤猪肉加入葱花和香菜碎拌匀后,放入剖开的圆烙饼中。
  防辐射功效:小油菜还具有抗辐射的功能,从小油菜中提取出来的天然辐射保护剂对处于电离、电磁等辐射环境下的人具有一定的保护作用。

*滑动验证:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

网站地图|手机版|小黑屋|亲润官方论坛    

GMT+8, 2020-12-6 08:25 , Processed in 0.165736 second(s), 23 queries, Gzip On.

快速回复 返回顶部 返回列表