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适合孕妇的最佳零食

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发表于 2013-1-22 09:50:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
专家建议嗑点瓜子,诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。葵花子富含维生素E,西瓜子含亚油酸较多,亚油酸可促进胎儿大脑发育。南瓜子营养全面,蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼可酸应有尽有,且养分比例平衡,有利于人体的吸收利用。
发表于 2013-1-26 11:35:55 | 显示全部楼层
不错,有选择了。
发表于 2013-3-22 14:16:46 | 显示全部楼层
好好哦,以后都不用担心可以吃点啥了,周末直接去超市备上。
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